Last Updated:Apr 03, 2026 12:50 PM ISTเจชเจฟเฉฐเจก เจเฉเจฎเจพ โเจ เจเฉเฉฑเจฒเจฟเจ เจเจน เจจเจตเจพเจ เจนเจธเจชเจคเจพเจฒ เจธเจฟเจฐเจซ เจเจ เจธเจฟเจนเจค เจเฉเจเจฆเจฐ เจจเจนเฉเจ, เจธเจเฉเจ เจนเจเจผเจพเจฐเจพเจ เจฒเฉเจเจพเจ เจฒเจ เจจเจตเฉเจ เจเจฎเฉเจฆ เจฌเจฃ เจเฉ เจธเจพเจนเจฎเจฃเฉ เจเจเจ เจนเฉเฅค เจเฉ เจเฉเจ เจเจพเจธ เจนเฉ เจเจธ เจตเจฟเฉฑเจ, เจเจฟเจธ เจเจพเจฐเจจ เจฒเฉเจเจพเจ เจจเฉเฉฐ เจนเฉเจฃ เจตเฉฑเจกเฉ เจธเจผเจนเจฟเจฐเจพเจ เจตเฉฑเจฒ เจจเจนเฉเจ เจเจพเจฃเจพ เจชเจตเฉเจเจพ? เจชเฉเฉเจนเฉ เจชเฉเจฐเฉ เจเจผเจฌเจฐโฆCM...
* เจชเจเจฟเจเจฒเจพ, 4 เจ
เจชเฉเจฐเฉเจฒ 2026
เจชเจเจฟเจเจฒเจพ เจตเจฟเจเฉ เจชเฉ.เจเจฐ.เจเฉ.เจธเฉ. (PRTC) เจฆเฉ เจฎเฉเฉฑเจ เจฆเจซเจผเจคเจฐ เจตเจฟเฉฑเจ เฉง เจ
เจคเฉ เฉจ เจ
เจชเฉเจฐเฉเจฒ เจจเฉเฉฐ เจฒเจเจพเจ เจเจ เจฆเฉ-เจฐเฉเจเจผเจพ เจธเจฟเจนเจค เจเฉเจเจช เจฐเจพเจนเฉเจ เจชเฉฐเจเจพเจฌ เจฆเฉ เจเฉเจฐเจพเจเจธเจชเฉเจฐเจ เจฎเฉเจฒเจพเฉเจฎเจพเจ เจจเฉเฉฐ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ เจคเฉเจฐ โเจคเฉ เจฎเฉเฉฑเจ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ เจธเจฟเจนเจค เจฏเฉเจเจจเจพ (MMSY) เจฆเฉ เจฆเจพเจเจฐเฉ เจตเจฟเฉฑเจ เจฒเจฟเจเจเจฆเจพ เจเจฟเจ เจนเฉเฅค เจญเจเจตเฉฐเจค เจฎเจพเจจ เจธเจฐเจเจพเจฐ เจจเฉ เจธเฉเจฌเฉ เจฆเฉ เจธเจญ...
เจเฉฐเจกเฉเจเฉเฉเจน, 8 เจ
เจชเฉเจฐเฉเจฒ 2026:
เจฎเฉเฉฑเจ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ เจธเจฟเจนเจค เจฏเฉเจเจจเจพ เจฆเฉ เจถเฉเจฐเฉเจเจค เจฆเฉเจฐเจพเจจ เจชเฉฐเจเจพเจฌ เจฆเฉ เจฎเฉเฉฑเจ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ เจญเจเจตเฉฐเจค เจธเจฟเฉฐเจ เจฎเจพเจจ เจจเฉ เจเจฟเจนเจพ เจธเฉ เจเจฟ เจเจฒเจพเจ เจฌเจพเจฐเฉ เจธเฉเจเฉ, เจจเจพ เจเจฟ เจฌเจฟเฉฑเจฒ เจฌเจพเจฐเฉเฅค เจธเจฐเจเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจเจฒเจพเจ เจฆเจพ เจเจผเจฐเจเจพ เจเฉเฉฑเจเฉเจเฉเฅค เจ
เจฌเฉเจนเจฐ เจตเจฟเฉฑเจ เจฐเจธเจผเจชเฉเจฐเฉเจค เจเฉเจฐ เจ
เจคเฉ เจญเจฐเจค เจเฉเจฎเจพเจฐ เจฆเฉ เจเจฐ เจเฉฐเจฎเฉ เจเจพเจฐ เจฎเจนเฉเจจเฉ เจฆเฉ เจฆเจฟเจฒเจเฉเจค เจตเจฐเจเฉ...
เจฎเฉเจเจพ
เจธเจฟเจตเจฒ เจธเจฐเจเจจ เจฎเฉเจเจพ เจกเจพเจเจเจฐ เจฐเจฎเจจเจฆเฉเจช เจธเจฟเฉฐเจเจฒเจพ เจฆเฉ เจนเฉเจเจฎเจพ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจฟเจ เจ
เจคเฉ เจกเจพเจเจเจฐ เจนเจฐเจฟเฉฐเจฆเจฐ เจธเจฟเฉฐเจ เจธเฉเจฆ เจฆเฉ เจ
เจเจตเจพเจ เจนเฉเจ เจธเจฟเจนเจค เจตเจฟเจญเจพเจ เจชเฉฐเจเจพเจฌ เจ
เจคเฉ เจนเจพเจฐเจชเจฟเจ เจตเจฐเจฒเจก เจเจพเจเจฒเจ เจเจพเจฒเฉเจ, เจชเจเจฟเจเจฒเจพ เจฆเฉ เจธเจพเจเจเฉ เจเจชเจฐเจพเจฒเฉ เจนเฉเจ เจธเจฟเจตเจฒ เจนเจธเจชเจคเจพเจฒ เจฎเฉเจเจพ เจตเจฟเจเฉ เจธเฉเจจเฉเจเฉเจธเจผเจจ เจตเจฐเจเจฐเจพเจ เจ
เจคเฉ เจฆเจฐเจเจพ เจเจพเจฐ เจเจฐเจฎเจเจพเจฐเฉเจเจ เจฒเจ เจฆเฉ เจฆเจฟเจจเจพเจ เจฆเฉ เจธเฉเจซเจเฉ เจ
เจคเฉ เจธเจเจฟเจฒ เจกเจฟเจตเฉเจฒเจชเจฎเฉเจเจ เจเฉเจฐเฉเจจเจฟเฉฐเจ...
เจฒเฉเจงเจฟเจเจฃเจพ, 7 เจ
เจชเฉเจฐเฉเจฒ:
เจชเฉฐเจเจพเจฌ เจฆเฉ เจฎเฉเฉฑเจ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ เจญเจเจตเฉฐเจค เจธเจฟเฉฐเจ เจฎเจพเจจ เจฆเฉ เจจเจฟเจฐเจฆเฉเจธเจผเจพเจ โเจคเฉ เจชเฉฐเจเจพเจฌ เจธเจฐเจเจพเจฐ เจธเฉเจฌเฉ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจนเจฟเจเจพเจฐเฉ เจกเฉเจ
เจฐเฉ เจเฉเจคเจฐ เจฆเฉ เจเจงเฉเจจเจฟเจเฉเจเจฐเจจ, เจจเจฟเจฐเฉฐเจคเจฐ เจฎเจเจผเจฌเฉเจคเฉ เจ
เจคเฉ เจฎเจฟเจเจฐเฉ เจเฉเจฃเจตเฉฑเจคเจพ เจจเฉเฉฐ เจฏเจเฉเจจเฉ เจฌเจฃเจพเจเจฃ เจฆเฉ เจเจฆเฉเจธเจผ เจจเจพเจฒ เจตเฉเจฐเจเจพ เจฒเฉเจงเจฟเจเจฃเจพ เจกเฉเจ
เจฐเฉ เจจเฉเฉฐ เจตเฉฑเจกเจพ เจนเฉเจฒเจพเจฐเจพ เจฆเฉเจฃ เจฒเจ เจชเฉเจฐเฉ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ เจคเจฟเจเจฐ เจนเฉเฅค
เจฎเฉเฉฑเจ เจฎเฉฐเจคเจฐเฉ เจฆเฉ เจเจธ เจฆเฉเจฐเจ
เฉฐเจฆเฉเจธเจผเฉ เจธเฉเจ...
Who Should Avoid Coconut Water: เจจเจพเจฐเฉเจ
เจฒ เจชเจพเจฃเฉ เจนเจฐ เจเจฟเจธเฉ เจฒเจ เจจเจนเฉเจ เจซเจพเจเจฆเฉเจฎเฉฐเจฆ, เจเจพเจฃเฉ เจเจฟเจจเฉเจนเจพเจ เจฒเฉเจเจพเจ เจฒเจ เจฌเจฃ เจธเจเจฆเจพ เจนเฉ เจชเจฐเฉเจธเจผเจพเจจเฉ!
Rozana Times Bureau, Lifestyle Desk: เจธเจฐเฉเจฐ เจจเฉเฉฐ เจคเจฐเฉเจคเจพเจเจผเจพ เจ
เจคเฉ เจนเจพเจเจกเฉเจฐเฉเจ เจฐเฉฑเจเจฃ เจฒเจ เจจเจพเจฐเฉเจ
เจฒ เจชเจพเจฃเฉ (Coconut Water) เจจเฉเฉฐ เจธเจญ เจคเฉเจ เจเฉฑเจคเจฎ เจ
เจคเฉ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจเฉเจฆเจฐเจคเฉ เจชเฉเจ
เจชเจฆเจพเจฐเจฅ เจฎเฉฐเจจเจฟเจ เจเจพเจเจฆเจพ เจนเฉเฅค เจเจฐเจฎเฉเจเจ เจฆเฉ...
